最近主婦開始大掃除。

 

       往年,除了清潔擦拭、收拾整齊,頂多把一些舊玩具整理送人或是回收,但我今年決心實行「斷捨離」,把很多用不到或沒在用的物品贈送換出,讓它們去別人家裡啟動新生命。

 

        斷捨離一詞出現在日本作家山下英子的著作當中,她指出,斷是斷絕不需要的東西,,捨是捨棄多餘的廢物,離則是脫離對物品的執著。而透過這些行動,我發現斷捨離不只能幫助我整理居家環境,還重新省視自己的消費行為與心態,在丟棄與留下的過程,更加地認識自己。

 

        很多專家都會呼籲,買東西前要想清楚,是需要還是想要?雖然大部分都是想要,但在看到的當下,我都會覺得自己好需要,殊不知真正使用起來,完全不是「憨人」所想的那樣。譬如,之前流行項鍊小包,穿著搭配可甜可鹽,我也入手了一咖,還被女兒稱讚好氣派。但這咖小包只能裝我的手機,放不了錢包,我得把零錢紙鈔塞進夾層才行,結帳時總要東掏西找,不太方便,想當然就不會常揹出去了。又譬如大家都說要好好保養身體,步入中年的我,應景地買了葡萄糖胺、膠原蛋白、葉黃素等保健食品,剛開始很認真地吃了一個星期,後來忙事情忘記吃就直接放到過期,完全看不出功效,真的是買心安的拉。

 

        跟風是我一個購物的盲點,衝動消費也是。

 

        網購的流行,我加入了很多臉書社團與群組,即使沒有很大的需求,看到許多人加1,就跟著喊聲,好像不加就錯過了好東西,錯過了流行玩意。當使用起來不像廣告說得那麼順手,或是口味沒那麼喜歡,就會感嘆:早知道不買了,但千金難買早知道,尤其遇到周年慶以及雙十一這種瘋狂的活動,主辦方「滿千送百」、「下殺」的優惠不斷轟炸,人人都拼命刷卡或加入購物車,頓時我也失心瘋地”撩落去”,買買買不停,直到帳單寄來時才驚嚇問自己,為何買這麼多(錢)?

 

        由此可知,我的購物經驗裡,很多都是出於慾望、同儕壓力、包裝誘惑等,而非理性與需求。

 

        除了亂買一堆不用的東西之外,我發現家裡還有很多包材,如紙箱、鞋盒。大概當下覺得可以裝東西,所以就留了下來,經年累月地囤積,儲物間變得擁擠雜亂,疊高的紙箱時不時就倒塌,散落一地。其實留下來無妨,只要排列整齊就行,但後來想到,每每我取貨之後就將紙箱包材隨手扔在儲物間,總是要等到這些東西滿出來,幾乎走不進房間才勉強收拾,認知自己沒有隨手整理的習慣,多長一歲也不會有,馬上決定動手整頓,把可拆的拆開回收,不能回收的丟掉,終於還給儲物間整齊清爽的樣貌。

 

        想著「以後會用到」,所以不忍丟棄,或許是一種「逃避」的心態。如果現下沒有利用的機會,又將其放在很少看見的地方,怎麼可能會時時記得?又或是覺得當初花了錢買的,送人好像很可惜。暫且不論價格與價值之分,東西買了放在角落不用,也算是一種浪費與耗損。

 

        透過斷捨離這面「照妖鏡」,我了解自己是個懶女人,以後不用買太多彩妝品;我了解自己喜歡嘗鮮,所以除了愛吃的食物與衛生紙,不用再熱烈參與買一送一的活動。與其貪圖買商品回家,用幾次就能回本的概念,像是按摩器材,不如很累時直接去SPA店享受服務;與其買自己不擅長也沒興趣的烘焙工具,不如找用料新鮮實在的店家大啖美食。

 

        當然,每個人生活方式與習慣不同,我的體悟也僅限自己的經驗。如果不知道怎麼斷捨離,坊間有很多教人整理收納的書,現在甚至有「收納師」這樣的行業,協助幫忙把凌亂的住居、物件收拾乾淨。

 

        雖然方方面面的斷捨離有些好處,但我不鼓勵大家以丟棄之名行換新之實,淘汰舊物後再買更多新品,這樣只是擴大購物的執念,製造更多垃圾。建議在買東西之前,可以上網爬文,請教網友意見,或是在免費市集先取用二手物品試試,一來能減少錯買的機率,二來讓物品多次循環,實踐環保的意義。

 

        看著屋內整齊的各角落,我內心感受到一種喜悅,不再那麼「阿砸」,而且,最近買東西都會思考一番,若家裡有替代品就不急著先買,如此,荷包似乎消瘦得慢一點,這應該是斷捨離後最直接的好處吧!

 

 

 

 

 

 

 

 

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